Úvod » Obiloviny » Těstoviny, bulgur, kuskus » Pilaf bulgurový, 500g, Green Apotheke
Snadno a rychle - tradiční pokrm Balkánu a orientu. Efektní příloha k rybě či krevetám…Pilaf je pokrm, jehož základem je rýže nebo bulgur. Toto jídlo je typické od Indie po Egypt a Balkán. Připravuje se v různých variantách, většinou s jehněčím masem, ale i bez něj.
Sypká směs pro přípravu hotových pokrmů
Pšeničný bulgur90%, čočka červená loupaná půlená, směs sušené zeleniny, (cibule, mrkev, pastiňák, kapusta, pórek, petržel nať).
Směs vsypeme do hrnce, zalijeme vodou v poměru 2 díly vody a 1 díl směsi, přidáme slunečnicový olej a sůl. Přivedeme k varu a vaříme 10 minut, odstavíme a necháme dojít. Poté zamícháme a případně ještě dochutíme solí.
Skladujte v suchu při relativní vlhkosti do 70%.
Energetická hodnota 1449 kJ/ 347 kcal, tuky 2,5 g (z toho nasycené mastné kyseliny 0,3 g), sacharidy 60,3 g (z toho cukry 0,0 g), bílkoviny 15,9 g, sůl 0,0 g.
500g
MEDIATE, s.r.o.